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Karen Damame 3 de junho de 2020 0 Comentários Leitura: 3 min
Recentemente, muitas pessoas tem se referido ao vinagre de maçã como um elixir de milagre! Eu sei que parece que estou exagerando, mas realmente impressionada com todos os muitos usos para o vinagre de maçã. Além de usá-lo em seus picles e molhos para salada favoritos, você também pode usá-lo em casa. As pessoas o usam para regimes […]
Karen Damame 2 de junho de 2020 0 Comentários Leitura: 5 min
Entrar em forma é um trabalho árduo! Vale a pena? Definitivamente, mas é um trabalho duro! Fazer dieta também pode ser estressante, e quanto mais você ficar obcecado com isso, pior ficará. Soa familiar? Quando você começar a se sentir sobrecarregada ou como se não soubesse o que fazer, tome um momento para respirar. Em seguida, olhe para trás sobre essas […]
Karen Damame 2 de junho de 2020 0 Comentários Leitura: 3 min
Você precisa de uma refeição rápida e nutritiva que não seja apenas boa para você, mas também com um gosto ótimo? Se sim, você está com sorte! Este rico e saboroso hambúrguer de salmão com pimenta vermelha é tão fácil de preparar quanto deliciosos. Quando você pensa em Hambúrguer, o salmão pode não ser a primeira […]
Karen Damame 27 de maio de 2020 0 Comentários Leitura: 6 min
Dietas de desintoxicação são extremamente populares nos dias de hoje. Você encontrará tudo, desde uma única refeição usando ingredientes pesados para desintoxicação até planos projetados usando bebidas desintoxicadas para perder peso com segurança . Mas, a grande questão na mente de todos: As Dietas de Desintoxicação São Saudáveis? Só porque todo mundo está fazendo isso e muitas pessoas estão relatando […]
Karen Damame 20 de maio de 2020 0 Comentários Leitura: 5 min
Às vezes, um sistema imunológico forte e saudável pode ser a diferença entre adoecer como todo mundo e seguir em frente, energizado e revigorado. Nossos corpos não são criados iguais, mas você pode limitar seu risco fazendo escolhas inteligentes. Natural é sempre o caminho a seguir quando se trata de saúde, e o que é mais natural […]
Karen Damame 17 de maio de 2020 0 Comentários Leitura: 4 min
Até 6 milhões de Mulheres na Terceira Idade idosos sofrem de Depressão tardia, com apenas 10% recebendo tratamento adequado. Uma das principais razões pelas quais não são tratados para depressão é porque seus sintomas de depressão são diferentes dos sofridos quando estamos na adolescentes e na fase adulta. A depressão na terceira idade é frequentemente […]
Karen Damame 17 de maio de 2020 0 Comentários Leitura: 3 min
Apesar do que muitos já disseram, a perda de peso bem-sucedida é mais do que apenas Dieta e Exercícios. Embora esses sejam, os dois métodos mais utilizado para quem deseja perder peso, mantê-los a longo prazo é um pouco difícil. Quando se trata de manter um estilo de vida saudável e equilibrado, o Mindfulness (Atenção […]